3 Rezepte für deinen guten Vorsatz
Nun ist es soweit: Das neue Jahrzehnt hat begonnen – zusammen mit einem Haufen guter Vorsätze, von denen einige schon fast wieder vergessen sind…
Nun ist es soweit: Das neue Jahrzehnt hat begonnen – zusammen mit einem Haufen guter Vorsätze, von denen einige schon fast wieder vergessen sind…
Neues Jahr, altes Motto. Gesunde Ernährung und Sport sind beliebte Vorsätze. Doch jetzt mal Hand aufs Herz, nach ein paar Wochen macht die Motivation schon häufiger mal eine Pause, oder?
Bevor es ans Festtagsmenü geht, hat die liebe Marie von Scones&Berries noch ein leckeres Rezept für Süßkartoffel-Kumpir mit Rosinen-Rotkohl-Salat und Minz-Joghurt für uns kreiert.
Um das zu zelebrieren holen wir uns gegen das trübe Novemberwetter heute mit kalifornischen Rosinen und Ananas die Sonne auf den Teller – ganz ohne tierische Produkte natürlich.
Im folgenden Video zeigt euch Konditoren-Weltmeisterin Andrea Schirmaier-Huber, wie ihr unsere leckeren und gesunden Energy Bites macht.
Zu Ostern auch so viel genascht? Bei uns geht’s jetzt wieder anders lang (ab morgen! 😉 ) – und zwar mit leichter, vitaminreicher Kost. Sautiertes Gemüse geht schnell, macht satt…